Anna tukea sitä tarvitsevalle
  • Anna apuasi arjen sujuvuuteen. Älä kuitenkaan tee kaikkea toisen puolesta.

  • Muista syöminen, nukkuminen ja liikkuminen.

  • Kuuntele toista, ole hänelle läsnä.

  • Älä täytä tilaa omilla kokemuksillasi, kun tuet toista

Mistä löydät apua?